Όταν τα παιδιά της μαμάς WAHM είναι προσχολικής ηλικίας και μένουν στο σπίτι

• Τα μικρότερα παιδιά κοιμούνται στη διάρκεια της ημέρας. Οργανώστε το πρόγραμμά σας γύρω από τις ώρες ύπνου και φαγητού.

• Τις πρωινές ώρες είναι πιο ξεκούραστα και είναι πιο εύκολο να απασχοληθούν μόνα τους για κάποιο χρονικό διάστημα.

• Εργαστείτε το βράδυ αφού κοιμηθούν τα παιδιά αλλά μην υπερβάλλετε. Μετά από λίγο η κούραση της ημέρας υποχωρεί και μπορεί να σας παρασύρει η υπερένταση αλλά και η δημιουργικότητα της δουλειάς. Φυλάξτε δυνάμεις και περιφρουρήστε τον ύπνο σας. Η μαμά WAHM χρειάζεται ύπνο και ξεκούραση!

• Αφήστε τις εργασίες που δεν απαιτούν ειδικές συνθήκες για τις ώρες που είναι ξύπνια. Για παράδειγμα, μην κάνετε επαγγελματικά τηλεφωνήματα τη στιγμή που τα παιδιά παίζουν δίπλα σας και δεν έχετε την απαιτούμενη ησυχία.

• Αν συμβεί κάτι έκτακτο την ώρα του παιχνιδιού ή του φαγητού, έχετε μερικές «εκπλήξεις» έτοιμες. Αν πρέπει οπωσδήποτε να απαντήσετε το τηλέφωνο, δώστε στα παιδιά ένα ιδιαίτερο παιχνίδι. Ο γιος μου άνοιγε τα συρτάρια με τα ρούχα μας και απασχολούταν πολλή ώρα ήσυχος ενώ έκανα κάτι έκτακτο με ησυχία. Φυσικά μετά έβρισκα ένα βουνό κάλτσες στο πάτωμα αλλά είχε απασχοληθεί πολύ περισσότερο με αυτές παρά με κάποιο οικείο παιχνίδι που δεν είχε πια μεγάλο ενδιαφέρον.

• Μην διστάζετε να ενημερώνετε εκ των προτέρων τους συνεργάτες σας ότι εργάζεστε στο σπίτι ενώ παράλληλα φροντίζετε τα παιδιά σας. Η καλή συνεργασία βασίζεται στη σωστή επικοινωνία και τον επαγγελματισμό. Οι συνεργάτες σας θα συνεχίσουν να σας προτιμούν για την ποιότητα των υπηρεσιών ή των προϊόντων σας και εσείς δεν θα αισθανθείτε αμήχανα αν ένα απόγευμα ακουστεί το κλάμα ενός μωρού εν μέσω κάποιου τηλεφωνήματος.

• Έχετε κατά νου ότι η ροή της εργασίας θα διακόπτεται συνέχεια και μην απογοητεύεστε από αυτό.

• Μην προσπαθείτε να τα κάνετε όλα παράλληλα. Παίξτε με το παιδί σας ή δώστε του το φαγητό του και ύστερα αφιερώστε λίγη ώρα για να δείτε τα τελευταία email σας. Όλα μαζί δεν γίνονται. Ούτε το παιδί έχει την προσοχή σας, ούτε η δουλειά σας θα προχωρήσει.

• Ζητήστε βοήθεια. Ο σύντροφός σας μπορεί να αναλαμβάνει το απογευματινό κομμάτι επιστρέφοντας από την εργασία του. Έτσι θα έχετε μερικές συνεχόμενες ώρες που θα είστε απερίσπαστη και παραγωγική.

• Αν χρειάζεστε βοήθεια και στη διάρκεια της ημέρας, οργανώστε από νωρίς την εβδομάδα σας με συγγενείς που μπορούν να βοηθήσουν. Μια 2ωρη βόλτα του παιδιού σας με τη γιαγιά ή τον παππού το πρωί θα δώσει άλλη ώθηση στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

• Σκεφτείτε την εναλλακτική φύλαξης από επαγγελματία μπέιμπι σίτερ. Οι περισσότερες εργάζονται συνήθως με πλήρες ωράριο ενώ εσείς ενδεχομένως να χρειαστείτε λίγες ώρες της ημέρας. Ωστόσο, υπάρχει προσφορά εργασίας από μπέιμπι σίτερ οι οποίες θέλουν να συμπληρώσουν τις ώρες τους και ίσως είναι η βοήθεια που θέλετε για 2-3 νωρίς το απόγευμα.

• Βρείτε κάτι σχετικό με τη δουλειά σας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδί. Έναν παιδικό υπολογιστή ή μια παιδική ραπτομηχανή αν ασχολείστε με χειροποίητες δημιουργίες. Έτσι μπορείτε να «εργάζεστε» για λίγο μαζί με το παιδί και εκείνο να νιώθει χαρούμενο που συμμετέχει.

• Και κάτι συνηθισμένο που έχει περάσει από το μυαλό όλων μας: μην νιώθετε τύψεις που δεν αφιερώνετε χρόνο στη δουλειά σας και, ακόμα πιο σημαντικό, μην νιώθετε τύψεις που δεν αφιερώνετε χρόνο στο παιδί σας. Είστε μια καλή μαμά WAHM και μην το ξεχνάτε!